Beskrivelse

Selvfølelse nå !

Din personlige coach viser hvordan

God selvfølelse kommer ikke av seg selv, det krever intens jobbing og sterk vilje til forandring. Med denne boka får du verktøyet som hjelper deg mot målet. Denne boken handler om deg, dine tanker og følelser. Den handler om at du kan ta kontroll; at du selv kan bestemme hvordan du vil ha det og hvordan du ønsker å leve livet. Boken er en oppskrift på å makte å utvikle deg selv. Forfatteren deler gavmildt opp sitt program for å trene opp selvfølelsen. Hun får deg til å reflektere og være ærlig med deg selv. Hun får deg til å være bevisst. Og mens du leser, kjenner du virkelig at du kommer videre. Boken er en åpenbåring! Mia Törnblom er en av Sveriges mest kjente foredragsholdere og forfattere. Hun er superkjendis i Sverige, og har opparbeidet seg en trofast fanskare i Norge.

Mia Törnblom

Mia Törnblom (f: 1967) er en svensk livsstilscoach, foredragsholder, forfatter og programleder på radio og TV. Hun er Sveriges fremste veileder innen personlig utvikling, og er en av Nordens mest kjente foredragsholdere og forfattere.