Beskrivelse

Balansekunst –

3 veier til helse og livsglede

Dette er en bok om samspillene mellom kropp og sjel, en bok om samspillene mellom Øst og Vest – en bok som bygger broer mellom gammel visdom og moderne medisin. Det finnes ikke fasitsvar eller èn eneste oppskrift på god helse og et godt liv. Det er heller ikke slik at bakenforliggende årsak til sykdom er enten fysisk eller psykisk. En av veiene til et friskere og rikere liv tar opp i seg «de tre skatter”: Jing, Qi og Shen – som verken er mystikk eller overtro, men balansekunst i helseforebygging og livskvalitet. «Boka vil garantert kunne inspirere mange til å få et enda mer helhetlig verktøy i sin søken etter god mental, emosjonell og fysisk helse.» Anne Lene Johnsen, Helsemagasinet VOF «Forfatteren har gjort dypdykk i et tema som inspirerer og engasjerer. Jeg ser denne boka som et viktig bidreag til å utvikle nye verktøy som vi trenger for å forebygge og gjenvinne harmoni.» Audun Myskja