for nytelse og god helse

Stell godt med deg selv. En kopp urte-te gir velbehag og en avslappet følelse. Kineserne utviklet tidlig medisiner av tørkede urter, og dette er modellen for mange urte-teer, som er er en enkel behandling også i dag. Det er mange teer å velge mellom, og i denne boken finner du oversikten. Her leser du om hvilke teer som virker beroligende for kropp og sjel, og hvilke som forebygger og bidrar til å lege våre vanligste plager og sykdommer. Du kan lese om hver enkelt urte-te, hva dagens naturmedisinere anbefaler, og hvordan våre forfedre brukte teen. Urte-te er både nytelse og medisin. En deilig, enkel og velgjørende form for egenpleie.