Velg en side

Qigong – enkle øvelser for økt energi og velvære

Tilbud!

Qigong – enkle øvelser for økt energi og velvære

Opprinnelig pris var: kr 349,00.Nåværende pris er: kr 279,00.

Qi betyr energi eller livskraft, gong betyr prestasjon, metode eller teknikk. I sin enkleste form er hensikten med qigong å forebygge helseproblemer og bevare god helse gjennom å rendyrke din personlige energi.Det skal ikke mer til enn noen få minutter hver dag med qigong-øvelser for å øke energien og utvikle kroppens evne til selvhelbredelse. Qigong kombinerer aerob trening, som fokuserer på åndedrettet, med meditasjon og avslapning, uten ekstreme fysiske anstrengelser

6 på lager

Fortsett å handle
Produktnummer: A12-a Isbn. 9788204137791 Kategori: Stikkord: , , ,

Bok informasjon

Ny eller brukt Ny fra forlaget
ISBN 9788204137791
Språk Norsk
Antall sider 128
Innbinding Innbundet
Utgitt 2007
Kategori:,
Forfatter:
Forlag:

Beskrivelse

Qigong

enkle øvelser for økt energi og velvære

Qi betyr energi eller livskraft, gong betyr prestasjon, metode eller teknikk. I sin enkleste form er hensikten med qigong å forebygge helseproblemer og bevare god helse gjennom å rendyrke din personlige energi.Det skal ikke mer til enn noen få minutter hver dag med qigong-øvelser for å øke energien og utvikle kroppens evne til selvhelbredelse. Qigong kombinerer aerob trening, som fokuserer på åndedrettet, med meditasjon og avslapning, uten ekstreme fysiske anstrengelser. Det gjør qigong til en ideell treningsform for mennesker i alle aldere, uansett form og kondisjon. Boken presenterer enkle og effektive øvelser som bidrar til å bekjempe en rekke vanlige lidelser som forkjølelse, ryggsmerter, hodepine og stivhet. Overføringen av qi er den samme som i teknikker som terapeutisk berøring eller åndelig healing. Qigong kan du praktisere når som helst og hvor som helst ettersom du ikke trenger utstyr av noe slag.

Tilleggsinformasjon

Vekt 659 g

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.