Kreativ visualisering

– Alt hva hjertet begjærer

Ny og oppdatert utgave av den klassiske internasjonale bestselgeren.

Kreativ visualisering er kunsten å bruke mentale bilder og affirmasjoner til å skape positive forandringer. Du kan bruke denne teknikken på så ulike områder som helse, utdanning, forretninger, sport og kreative syssler.

Kreativ visualisering meditasjoner, øvelser og teknikker som gir deg større innflytelse over livet ditt hvis du gjør dem til en del av dine daglige rutiner.

Shakti Gawains klassiker lærer dg metoder som er praktiske og lette å inkorporere i din hverdag.  Disse enkel teknikkene kan hjelpe deg til å

* bruke fantasien til å skape det du ønsker deg i livet
* forandre negative handlingsmønstre
* få bedre selvtillit
* skape drømmejobben
* få økt velstand
* utvikle din kreativitet
* få mer energi og bedre helse
* slappe av – og mye mer