Beskrivelse

Oppskrifter for å leve og elske.

Skrevet av psykologen Laura Huxley. Forord av Aldous Huxley.

Boken som lærer deg å vinner når du taper!

Denne boken av psykologen Laura Huxley ble lansert uten særlig oppstuss. Langsomt begynte den å selge – mer og mer – inntil den var en bestselger!

Boken inneholder over 30 virkningsfulle øvelser eller psykologiske oppskrifter for å leve og elske. Alle hjelper deg til å takle livets mangfoldige sider.

Oppskriftene har en ting felles: De viser deg hvordan du får noe positivt ut av det som i utgangspunktet er negativt. De hjelper deg til å vinne, når du taper.

Dette skjer ved at du lærer å gripe fatt i den negative energien som er bundet i frykt og usikkerhet og omforme den til glede og selvtillit. Laura Huxleys hovedpoeng er at prinsippet om omforming av energi gjennomsyrer hele universet – og at mennesket selv er de mest fantastiske omformere.

Laura Huxleys ektemann, den verdensberømte engelske forfatteren Aldous Huxley, skriver i forordet: «Disse oppskriftene virker. Jeg har prøvd noen av dem på meg selv og funne dem bemerkelseverdig effektive!»

Denne boken er ikke bare beregnet på å leses, den er beregnet på å brukes. Derfor ble den da også en bestselger gjennom personlige anbefalinger. Det er en bok også for deg som tror at du ikke trenger den. Først etter at du selv har brukt oppskriftene i praksis, vil du forstå hvor verdifull boken er for din personlige utvikling.

264 sider. Innbundet. 1983.

Innhold:
En takk
Forord av Aldous Huxley
Del en:
1. Kjærlighet, ikke-kjærlighet
2. Omforming av energi
Del to:
Oppskrifter for å leve og elske
Prolog til oppskriftene
1. DU er ikke målskiven (eller bruk ubehagelige følelser til å gjøre kroppen din godt)
2. Sett deg i den annens sted
3. Garnblåsen
4. Kvitt deg med gjenferdet (eller her og nå)
5. Hvordan kan jeg bruke dette? (eller det positive i det negative)
6. Dans naken til musikk
7. Spørsmål og hvordan du kan stille dem
8. Kunsten å omforme energi
9. Elsk deg selv slik du elsker din neste
10. Samarbeid med den
11. Til helvete med forsiktighet (spesielt tilegnet dem over 40)
12. Vær tilstede ved din egen begravelse
13. Vær tilstede ved din egen begravelse alene
14. Boblefrihet
15. Gi noe uten å få noe til gjengjeld
16. Som om det var første gang (eller fem minutters skjønnhet om dagen)
17. Luft, vann, mat
18. Kast vekk ordene
19. Ikke sleng ordene rundt omkring
20. Sang uten ord
21. Slh-slh-slh
22. Vær et dyr
23. Isterninger i en strømmende elv
24. Nødsituasjon
25. Kultiverer du morgendagens nevrose i dag?
26. Din fantasi er din
27. Hjelp meg, for jeg misunner deg
28. Natten er øm
29. Åpne døren til glede
30. Prajna nå
31. Finn opp en annen
Tabell over personlige forhold og Hvilke oppskrifter for hvilke behov?

«En takk
Jeg vil først og fremst takke de mennesker, venner, klienter og studenter, som stolte på meg og fortalte om sine problemer. Mesteparten av disse oppskriftene er resultatet av et nært og vennlig samarbeid mellom to personer som hadde til hensikt å løse tilsynelatende uløselige problemer. Den tilliten og det samarbeidet har vært en uvanlig oppmuntring til å skrive denne boken.

Jeg er takknemlig overfor Virginia Pheiffer, som for mange år siden ledet meg på en tur til selvoppdagelse, som var en viktig betingelse for dette arbeidet; overfor hennes barn Paula og Juan for deres verdifulle reaksjon på mine forskningsprosjekter og for den generøse mengden av nye prosjekter de presenterte for meg daglig.

Siden 1950 har professor Edmon Szekely og hans kone Deborah ønsket meg og mine prosjekter velkommen til sin enestående Rancho LPuerta ved grensen mellom California og Mexico og senere til sin Golden Door i Escondido.

Min takknemlighet overfor herr og fru Szekely blir kun overgått av min beundring for deres arbeid i den gode helses tjeneste og for å utvikle gode menneskelige forhold.

Jeg ønsker å takke min utgiver, Ruth Goode for hennes tålmodighet med en uerfaren skribent, som strevde med å uttrykke ideer på et fremmed språk.

Takk til Trudel Shearman, som uttrykte sin forståelse og interesse for denne boken ved å gjøre en utmerket jobb med setting av manus.

Min varmeste takk går til Gerry Day, Joe Kearns, Christopher Isherwood, Gertrude Flinn og Chrystal Plummer for å lese manuskriptet og for å kritisere og oppmuntre. Fremfor alt er det min ektemann jeg skylder min dypeste takk.

Til tider da jeg var intenst opptatt av en ny ide, pleide jeg entusiastisk å rable den ned på et engelsk som ikke var så mye engelsk. Hans krasseste kritikk pleide da å være: «Stopp et øyeblikk – engelsken din begynner å bli litt for eksentrisk!» Det fantes aldri kritikk uten råd; det fantes alltid en spesiell følelse av god vilje, som han alltid har og som han ga meg av ved slike anledninger.

Laura Huxley»