Uansett om du velger å føde ditt barn hjemme eller på sykehus, er det viktig å lytte til kroppens signaler, barnet i magen og dine instinkter.

Hvis du tar personlige valg under svangerskapet og aktivt forbereder fødselen, vil du sannsynligvis få en god fødselsopplevelse. I denne boka får du informasjon om hva du selv kan gjøre for å få den fødselen du ønsker deg.

Tilrettelagt for norske forhold av jordmor ved ABC-avdelingen på Ullevål universitetssykehus.