Naturlig fruktbarhetskontroll, «sikre» og fruktbare perioder.

Naturmetoden er en bok for kvinner som vil bli gravide og- for kvinner som vil unngå det.

Boka lærer deg å kjenne din egen fruktbarhetssyklus ved hjelp av bl.a. temperaturmåling og riktig bruk av kalenderen. Det betyr at du lettere kan benytte deg av den eneste helt naturlige prevensjonsmetoden, nemlig «sikre perioder». For deg som ønsker deg barn, betyr dette at du vet helt nøyaktig når du er fruktbar.

«Sikre perioder» innebærer at mannen og kvinnen unngår samleie i den fruktbare perioden, eventuelt bruker annen beskyttelse akkurat disse dagene. Dette er et godt alternativ for kvinner som er skeptiske i forhold til p-piller og spiral og som ikke ønsker å bruke eldre metoder som pessar og kondom.