Nøgle til personlig frigørelse

Nøgle til spirituell frigørelse

Uden omsvøb eller metafysiske fantasterier præsenterer Eckhart Tolle kernen i det ægte spirituelle nudskab: væren i nuet. Der er en sjælden kraft i hans ord, som giver os glimt af en større virkelighed. En virkelighed vi tager del i, når vi er fuldkommen nærværende og slipper vores stadige grublen over fortiden og bekymring for fremtiden.

Eckhart Tollen introducerer begrebet «smertekroppen» som betegnelse for summen af de negative følelser som den enkelte har. «sparet sammen» gennem livet bærer på

Smertekroppen er sammen med vores identifikation med sindet og tankerne de to største forhindringer for at opnå spirituel frigørelse

Der er en guldgrube af indsigter i nuets kraft:

• Vi er ikke vores sind og tanker
• Vi kan finde vej ut af psykologisk smerte
• Der er autentisk styrke i at overgive sig
• Kroppen er en indgang til totalt nærvær
• Stilheden og rummet, der omgiver is, er veje til nuets kraft
• Også parforhold kan fungere som en nøgle, når det bruges til at blive mere vevidste og dermed mere kærlig

Tolle springer alle meditative og terapeutiske «mellemled» over og arbejder i stedet med direkte væren i nuet – identifikation med iagttagende bevidsthed, der er vidne til sind, krop og følelser.