Beskrivelse

Soneterapi på 5 minutter

Boken er lagt opp spesielt for travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress. Gjennom illustrasjoner med områdekart for hender og føtter lærer boken deg håndgrepene. Har oversikt over aktuell litteratur, adresser og register.

Soneterapi på fem minutter er en håndbok i hendig veskeformat, med delikate og instruktive illustrasjoner. En praktisk veiledning viser deg hvordan du kan lindre eller forebygge plager ved å trykke på bestemte punkter i hendene dine eller få partneren til å gi føttene dine en herlig avslappende behandling. Denne boken er lagt opp spesielt for dagens travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress.