Kroppens iboende og ubegrensede evne til å helbrede seg selv

Kroppens evne til å helbrede seg selv ligner en firkløver. Den er lykkebringende, hemmelighetsfull og noen ganger vanskelig å finne. Hvis du ikke tror på den, er det liten sjanse for at du skal oppleve den. Tror du derimot at det står en firkløver og venter på deg overalt, har du sjansen til å finne en, tror du ikke, så finner du ingen. Slik er det også med kroppens iboende og ubegrensede evne til til å helbrede seg selv; Man må tro på den. Skolemedisinen er full av tilsynelatende mirakuløse og uforklarlige tilfeller av  alvorlig syke mennesker som plutselig er blitt friske. I denne internasjonale bestselgeren gir Andrew Weill en rekke eksempler fra sin egen praksis om pasienter som har mobilisert uante krefter og blitt helbredet for kroniske og til og med livstruende sykdommer; etter at det tradisjonelle behandlingsapparatet mer eller mindre har gitt opp. Felles for alle disse pasientene er at de har hatt en indre overbevisning om at de skulle bli friske. Weill gir praktiske råd om hvordan man selv kan ta ansvaret for sin egen helse og dermed forebygge sykdom. Her får du råd om kosthold, kosttilskudd, mosjon og livsstil – på en måte som er fullstendig fri for moralisering.  Du får også vite hva du bør gjøre hvis du blir syk.

Andrew Weil er skolemedisiner med utfdanning fra det prestisjetunge Harvard, men bestemte seg allerede under studietiden for at han ikke ville praktisere medisin slik faget ble formidlet på universitetet.  Senere har han arbeidet seg gjennom mange faser mot en modell basert mer på kroppens eget helbredelsessystem.