Stress og det lille øyeblikks avspenning

Name: Stress og det lille øyeblikks avspenning
SKU: A13-b art. S13597
Availability: InStock

Tilbud!

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Opprinnelig pris var: kr 278,00.Nåværende pris er: kr 179,00.

Boken ser stress ut fra en psykologisk synsvinkel. Den forklarer hvordan hjernen reagerer på stress og hvordan det igjen påvirker kroppen. Boken gir deg verktøy til å bli bevisst på hva som stresser deg og hva du kan gjøre med det gjennom ulike stressmestrings- og avspenningsøvelser.

1 på lager

Fortsett å handle

Produktnummer: A13-b art. S13597 Kategori: BØKER Stikkord: Avspenning og stressmestring, psykologi, Selvhjelp, Selvutvikling

Bok informasjon

Ny eller brukt	Ny bok fra Forlaget
ISBN	9788279790471
Artikkelnummer	A13-b art. S13597
Språk	Norsk
Antall sider	127
Innbinding	Innbundet
Utgitt	2008
Kategori:	Psykologi A13-b
Forfatter:	Anne Brudevold
Forlag:	Noras Ark