Har du søtsug? Gjemmer du godteri? Er du overvektig? Har du humørsvingninger og søvnproblemer? Folk reagerer forskjellig på sukker. De som er avhengig, må ha mer og mer. Sukkeret virker nemlig ikke bare på kroppen, men også på hjernen. Denne viktige boken tar for seg selve problemet med sukkeravhengighet, vi får hjelp til å forstå hva det betyr, og hvordan vi kan bli kvitt sukkerhungeren og få et nytt og friskere liv. Boken har i tillegg oppskrifter på lekre og næringsrike frokoster, lunsjer og middager. Bitten Jonsson er sykepleier og har bygget opp Sveriges eneste behandlingssenter for folk som er avhengige av sukker. Pia Nordström er journalist med helse og medisin som spesialitet.