Frigjorthet og åpenhet på det seksuelle området de siste tiårene har ikke endret kvinners selvbilde knyttet til kropp og seksualitet i særlig grad. Fremdeles spiller angst og fordommer og manglende kunnskaper om egen kropp en viktig negativ rolle. Med denne boka ønsker forfatteren å endre på dette. Med en rekke øvelser, eksempler og spørsmål kommer hun med forslag til hvordan du kan bli bedre kjent med deg selv. Dette er en bok om kvinners egenverd, og hvordan du kan bygge opp et selvbilde som du vil og kan leve med, også på det seksuelle området.