Beskrivelse

DRØMMENES VERDEN

Hvordan forstå og utnytte drømmenes kraft

La nattens drømmer styre dagens handlinger

Alle mennesker drømmer fire-fem ganger om natten, og alle drømmer inneholder viktig informasjon som kan hjelpe oss å håndtere livets utfordringer. Men de fleste av oss utnytter ikke drømmenes uvurderlige ressurser fordi vi ikke husker drømmene våre.

I drømmenes verden får du hjelp til å skape kontakt med din kanskje hittil ubenyttede kilde til skaperkraft – nattedrømmene dine. Boken lærer deg å huske drømmene  og bruke dem til å løse problemer på jobben, hjemme, med helsen og med forhold. Den gir deg også ny innsikt om bevisstheten din, og forklarer blant annet hvordan du får drømmer som gjentar seg til å utvikle seg videre og hvordan du snur mareritt og forstyrrende drømmer til positive opplevelser, noe som kan være særlig nyttig med tanke på barn.

Boken består av sanne historier og trinn for trinn-teknikker for hvordan du fanger drømmene dine og bruker den til å se – og forandre – måten du betrakter verden på slik at du kan styre livet ditt i en positiv og gledesfylt retning.

Joe Friedman har arbeidet som psykoterapeut i over 20 år.

Han er spesielt interessert i drømmer og drømmetolkning og har arrangert work-shoper i mange drømme-temaer; som for eksempel klardrømming ( lucid dreaming) og klarsynte drømmer.